KURU SEGU IZVĒLĒTIES?
-
Kādu segu izvēlēties?
Sega ir ļoti svarīga mūsu miega un atpūtas kvalitātei. Ziemā vēlamies omulīgu siltumu, bet vasarā ērtas, vēsas segas. Segai ir jāatbilst jūsu individuālajām gulēšanas vajadzībām un tā nedrīkst izraisīt alerģiju. Tātad, kā izvēlēties piemērotāko segu no dažāda veida pildījumiem? Vai sega izraisīs alerģiju?
Kādi ir segu pildījumi?Populārākās pildvielas ir dabīgais kašmirs, zīds, vilna, dabīgās dūnas un poliesters. Dabiskie pildvielas ir labi siltumizolatori, ļauj gaisam cirkulēt un palīdz uzturēt pareizu ķermeņa temperatūru. Cilvēki ar alerģiju bieži izvēlas sintētiskos pildvielas.
Segām, kas pildītas ar bridējputnu spalvām un dūnām, piemīt mitrumu absorbējošas un siltumu aizturošas īpašības. Guļot mikroklimats kļūst ideāls, jo dūnu segas pilnībā izvada no cilvēka ķermeņa lieko mitrumu. Pateicoties šīm īpašībām, miega laikā tiek uzturēta optimālā ķermeņa temperatūra pat tad, ja apkārtējās vides temperatūra mainās. Dūnu un spalvu izstrādājumu kvalitāte attiecīgi mainās atkarībā no dūnu un spalvu attiecības tajās - jo lielāka ir dūnu attiecība, jo augstāka ir produkta kvalitāte.
Segas ar dabīgo zīdu raksturo izcila greznība. Tā ir lieliska izvēle tiem, kas novērtē komfortu un dabiskumu. Sega pildīta ar zīdkoka zīda šķiedru, kurai piemīt dabiskas antibakteriālas īpašības. Tas ir izturīgs pret putekļu ērcītēm. Segas ar zīdu ir pietiekami plānas, bet tām piemīt izcilas termoregulācijas īpašības - vasarā ar to nebūs karsti, bet ziemā auksti. Ar zīdu pildītā sega ļauj ādai elpot un nodrošina lielisku gaisa cirkulāciju. Turklāt šāda sega izceļas ar savu vieglumu, tāpēc ir lieliski piemērota tiem, kas novērtē viegluma sajūtu.
Segas ar aitas vilnu rada veselīgu, dabisku un drošu gulēšanas vidi. Mazgājamā aitas vilna ir higiēniska – tā dabiski novērš baktēriju vairošanos, lieliski uzsūc mitrumu un iztvaiko to, kā arī uztur optimālu ķermeņa temperatūru miega laikā. Ar aitas vilnu pildītas segas piemērotas lietošanai visos gadalaikos. Vilnas segas var mazgāt arī veļas mašīnā, kas vēl vairāk nodrošina tīru un higiēnisku gulēšanas vidi.
Pildījumam var izmantot pretalerģisku, dobu silikonizētu poliestera šķiedru. Šāda sega ir pūkaina un mīksta un labi elpo. Segu ar poliestera pildījumu var izmantot visu gadu. Šādas segas ir viegli kopjamas, tās var mazgāt parastā veļas mašīnā 60 grādu temperatūrā. Šī temperatūra ir pietiekama, lai iznīcinātu dažādas baktērijas un putekļu ērcītes, tādējādi radot drošu un tīru gulēšanas vidi.Mikrošķiedras lodīšu sega ir pūkaināka un mīkstāka par dobu silikonizētu poliestera šķiedru, kas nodrošina labāku siltuma saglabāšanu un mazāku svīšanu. Šādas segas ir lieliski piemērotas cilvēkiem ar alerģijām. Mākslīgajai šķiedrai piemīt pretalerģiskas īpašības, jo tā sadalās mikrodaļiņās mazāk nekā dabīgie materiāli. Šīs segas saglabā siltumu un labi uzsūc mitrumu. Sega ar mikrošķiedras bumbiņām ir ļoti viegla un pūkaina, tāpēc ir tāda sajūta, it kā gulētu zem dūnu segas.
Segas augšdaļas audums. Neaizmirstiet pievērst uzmanību arī segas pārvalkam. Izvēloties ziemas segu, ir vērts izvēlēties daudzslāņu, izturīgu un siltumu aizturošu segumu. Vasaras segai jābūt no dabīga auduma, kas ļauj ādai elpot un labi uzsūc mitrumu – kokvilnas vai kokvilnas.
Vai sega var izraisīt alerģiju?
Sega var izraisīt alerģiju noteiktām cilvēku grupām, kas ir jutīgas pret noteiktiem alergēniem. Alerģiju parasti izraisa segas pildījums, kas var nodrošināt ideālu augsni alergēniem un putekļu ērcītēm.
Sintētiskie segas pildījumi bieži ir hipoalerģiski un paredzēti cilvēkiem, kuri ir jutīgi pret dabīgām šķiedrām vai spalvām. Dūnu segas piemērotas arī alerģiskiem cilvēkiem, ja tās ir izgatavotas kvalitatīvi un pareizi koptas. Lai dūnu sega būtu hipoalerģiska, tās pildījumam galvenokārt jāsastāv no dabīgām dūnām. Un šīs segas jāmazgā 60 grādu temperatūrā, lai nodrošinātu higiēnu un gulēšanas komfortu. Mainot gultas veļu, ieteicams uz dažām stundām izvēdināt dūnu segas ārā un neaizmirstiet tās pakārt.Kādas ir antistresa segas priekšrocības?
Pretstresa segas, ko bieži dēvē par "smagajām" segām, ir paredzētas cilvēkiem, kuri nodarbojas ar lielāku fizisko un garīgo aktivitāti un tiem, kuri pastāvīgi atrodas stresa un spriedzes apstākļos. Pretstresa segām piemīt siltumvadītspēja un antistatiskas īpašības, tās uzlabo asinsriti, lieliski uzsūc mitrumu, mazina nogurumu.
Šāda veida segas var pildīt ar mikrošķiedru vai pildīt ar mazām akmens vai metāla bumbiņām, kas segas virsmai piešķir papildus svaru. Šis svars var palīdzēt ieslīgt mierīgākā un dziļākā miegā, samazinot nakts mētāšanos un griešanos un bezmiegu.